Löydä tukea ja ymmärrystä
Uusi katse itseen – ohjattu vertaistukiryhmä aikuisille, jotka ovat saaneet ADHD-diagnoosin aikuisiällä. Ryhmä tarjoaa turvallisen tilan jakaa kokemuksia, ymmärtää elämänhistoriaa ja vahvistaa itsetuntoa vertaisten tuella.
Aikuisiällä ADHD-diagnoosin saaneet ovat usein kokeneet elämänsä ajan erilaisuutta tai häpeää siitä, että koulussa tai työelämässä on täytynyt ponnistella enemmän kuin muiden. Monet ovat yrittäneet piilottaa haasteitaan muilta, ja monien on ollut vaikeaa arvioida sitä, mikä on “riittävästi”. ADHD:sta tietämättään he ovat saattaneet ylisuorittaa velvollisuuksiaan, joskus jopa uupumukseen asti. Silti itsestä on saattanut tuntua, ettei oma panos riitä, ja pelko “paljastumisesta” on saattanut olla läsnä. Monilla esiintyy myös merkittäviä kommunikaation ja vuorovaikutuksen haasteita, jotka heijastuvat ihmissuhteisiin. Aikuisiän ADHD-diagnoosi voi tarjota selityksen näille kokemuksille.
Liity seuraavaan ryhmään
Älä jää yksin haasteidesi kanssa. Seuraava ohjattu vertaistukiryhmämme on valmiina toivottamaan sinut tervetulleeksi. Nappaa paikkasi ja aloita matka kohti parempaa ymmärrystä ja tukea. Yhdessä olemme vahvempia!
Koe, kuinka ohjattu vertaistukemme voi auttaa sinua ymmärtämään kokemuksiasi ja kirjoittamaan elämäntarinaasi uudelleen.
